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STEPに慣れるコツ

 初めてSTEPのクラスに入ったときは、きっと周りの人のうまさに驚くことだろうと思います。 そして、自分は全然動きについていけず、すごくストレスを感じるかもしれません。
 最初は誰もがそんなものです。繰り返しレッスンを受けているうちにSTEPの動き方やコツを覚えて、みんな上達するのです。

 ここでは、知識として覚えておくと役に立つコツを紹介します。

インストラクターが見える位置で踊る

 STEPを初めてすぐの期間は、ほとんどの人はうまく踊れません。
 恥ずかしく思ったり、遠慮して、後ろの方に行きがちですが、 インストラクターが見えにくい位置だと上達も遅いです。
 うまく踊れないという自覚があるならばこそ、目の前でインストラクターの動きをよく観察すべきです。 積極的に前に行きましょう。

 ただし、中上級のクラスになると、会員さんの定位置があったりします。 うっかり定位置をとってしまうと、心ない嫌がらせを受けることもありますので注意が必要です。

ステップを覚える

 STEPにはいろいろなステップ(足どり)があります。
 たとえば、ベーシックステップ、タップアップ、ターンステップ、ワンストンプ、ビハインド、エルマンボなど。
 ほとんどの場合、インストラクターがステップの名前の言いながら、実際にそれを演じてくれます。
 ひとつひとつのステップは、単純な動作です。 まずは、どのステップがどういう動きなのかをきっちり覚えましょう。 ひと通り覚えてしまうと、あとはステップの組み合わせで踊るだけなので、 そこまで出来れば初級のクラスは制覇したも同然です。

カウントを数えてみる

 カウントはSTEPをやる上でとても重要なものです。
振り付けは、必ず8の倍数のカウント(8,16,24,32…)で構成されているからです。

 したがって、これを利用すれば「5カウント目でニーアップする」など、 自分自身で覚えやすいようにアクセントをつけることができます。

 ただ単にインストラクターを見て踊るよりは、心の中で1、2、3、4、5、6、7、8と 数えるだけでもずいぶん分かりやすくなるので、トライしてみるといいです。



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